Когда я только начинала свой путь -из книг по психологии , которые могли что ...

.

Глава четвертая: "Вольная грамота" или кандалы: а вы уверены, что вы не хотите быть жертвой?

Ты хочешь прочитать эту книгу, потому что решила : " С меня довольно! Надо найти выход, я устала быть жертвой!" Те первые три главы, что ты прочла , либо укрепили тебя в твоем желании, либо. охладили твой пыл. Потому что ты наверное, поняла, что желание перестать быть жертвой означает как минимум принятие ответственности за дальнейшую свою жизнь только на себя и снятие этой ответственности с тех, кого тебе так сладко было обвинять.

В этой главе мы с тобой еще раз, окончательно расставим точки над "I" , прежде чем приступим к решительным действиям. Чтобы ты не теряла времени зря, если решишь, что все же жертвой быть слаще.

Весь вопрос в том, что ты вкладываешь в слова " Я не хочу быть жертвой"? Вопрос не праздный. Слова "Я не хочу быть жертвой" на самом деле часто означают : " Я не хочу, чтобы было так, как я не хочу".

И еще : " Я хочу, чтобы он ( она, они) ... , а они ( он, она) НЕ.. И поэтому мне плохо".

Просто вчитайся в эти слова и увидь, как, говоря их, ты отдаешь свою силу другим, сама вкладываешь топор в руки палача и покорно кладешь голову на плаху. Твои слезы , обвинения, обиды . они сработали? Ты избавилась от того, чего не хочешь ? Если нет- какой смысл повторять?

Как ты обычно привыкла реагировать, когда кто-то поступает не так, как ты ожидала? Привыкла обижаться? А ты никогда не задумывалась, что обида - это обыкновенная манипуляция с целью заставить обидчика поступить так, как того хочешь ты? Твои слезы, вымученный взгляд, обвинения - это просто манипуляция. И часто именно поэтому слезы жертвы вызывают эмоции, прямо противоположные сочувствию. Манипуляция очень хорошо считывается на подсознательном уровне, и вызывает у твоего обидчика лишь агрессию и раздражение.

В худшем случае ты получишь новую порцию оскорблений в свой адрес, в лучшем - очередной отказ , и пойдешь искать сочувствия и понимания у какой-нибудь "жилетки". Станет легче, потому что "жилетка", приняв на себя твой поток негативных эмоций, поделится с тобой своей энергией. Ты успокоишься, а через какое-то время снова наступишь на те же грабли, потому что по-другому не умеешь. Ты знаешь пока только один путь : обижаться, плакать и страдать.

Обида становится стилем твоей жизни . Если жертва чего-то хочет и не получает - цепочка событий выглядит примерно следующим образом: " Хочу. Но он ( она) не дает ( не делает, не говорит, не пускает, не идет . и т.д.) . Обижаюсь. Требую. ( прошу, плачу, умоляю, уговариваю.). В ответ получаю оскорбления или равнодушие. Плачу. Опять не дали! Всегда со мной так! Я такая несчастная! Как мне плохо! Пойду пожалуюсь. Пожаловалась. Фууу, полегчало. Как же мир ко мне несправедлив!"

Цепочка повторяется от желания к желанию. Но понимаешь, в чем тут опасность? Хочешь верь, хочешь нет - мир постепенно начинает соответствовать твоим представлениям о нем. Он действительно становится жестоким и мрачным. А ты все больше утверждаешься во мнении, что ты самая несчастная. Потому что сама отдала свою силу . Сама расписалась в своей полной несостоятельности . Сама надела на себя кандалы .Иногда тебе может, и удастся вымолить желаемое. Но задумайся хотя бы сейчас: стоят ли твои слезы и нервы того, что ты получила таким вот путем?

ЧЕТВЕРТОЕ правило Свободной Женщины может тебе совсем не понравиться.

Но оно - как последняя лакмусовая бумажка , определяющая, нужно ли тебе читать эту книгу дальше.

Прекрати обижаться. Обида - это не проявленная злость. Она связывает тебе руки и отбирает силу. Ситуация такова, какова она есть. Разозлись, если хочешь. А потом реши, что ТЫ ВЫБИРАЕШЬ ДЕЛАТЬ в этой ситуации. И ДЕЛАЙ!

Если ты, после всего , что я тут написала в четырех главах, выбираешь обижаться и продолжаешь обвинять .

Дорогая, тогда прекрати врать себе! И поставь книжку обратно на полку. ТЕБЕ НРАВИТСЯ БЫТЬ ЖЕРТВОЙ! Это просто твой способ получения желаемого. И цена ему- количество твоих слез, обид и страданий. Быть жертвой тебе выгодно. Потому что прекратив обвинять, лить слезы, обижаться , ты вынуждена будешь начать действовать сама.

Если же в четырех правилах Свободной Женщины ты увидела для себя новый , пусть трудный и неизведанный, но ПУТЬ - тогда вот тебе моя рука! Я очень рада за тебя!

И поверь, тебе будет несравненно проще, чем мне. Ведь, хотя этот путь тебе и придется проделать самой - на нем ты увидишь множество указателей , предупреждений об опасности и мостиков через пропасти.

Когда я только начинала свой путь -из книг по психологии , которые могли что-либо подсказать, в магазинах на полках стоял один Фрэйд..

(С) Светлана Алликас

Все права защищены

перепечатка и публикация только с разрешения автора

Автор: londalika на 6:57